Pepino on Lõuna-Ameerika puuvili, mille magus maitse meenutab meloni ja pirni segu. Seda hinnatakse selle kõrge vee- ja C-vitamiini sisalduse tõttu. Hüdratsioon: see koosneb rohkem kui 90% veest, mis teeb selle ideaalseks keha veetasakaalu säilitamiseks. C-vitamiin: hea C-vitamiini allikas, mis toetab immuunsüsteemi ja soodustab raua imendumist. Kiudained ja antioksüdandid: sisaldab kiudaineid ja karotenoide (A-vitamiini eellasi),…
