Čeremoja ir tropu auglis ar krēmveida mīkstumu un saldu garšu (bieži aprakstīts kā “saldējums”). Tas ir labs C vitamīna un kālija avots.
Vitamīns C un antioksidanti: Lielisks vitamīna C avots, kas nepieciešams imunitātei.
Kālijs: Satur ievērojamu daudzumu kālija, kas palīdz regulēt asinsspiedienu un uztur sirds veselību.
Nervu sistēma: Bagāts ar B6 vitamīnu, kas spēlē galveno lomu nervu sistēmas veselībā un neirotransmiteru ražošanā.
